NYT FRA HAVNDAL FITNESS

NYHED: Har du lyst til at prøve kræfter med CrossFitness og er du nybegynder? Så kom med de 12 gange, hvor vi kører BEGYNDER-CROSSFITNESS. Tilmeld dig her

 

 

 

 


FEDT EVENT: SUPER ENERGISK 90'ER STEP-AEROBIC EVENT FOR ALLE (også ikke-medlemmer)! Lørdag den 27.april kl.11-13 i Havndal Hallen. BOOK DIN STEPBÆNK HER
NYT: Naturen som træningsplads? Vi starter OutDoor Træning den 24.april kl.19. TILMELD!

 

 

Vil du træne som en RIGTIG KVINDE eller RIGTIG MAND? Så læs mere og tilmeld dig her. Opstart efter nytår.
INFO: bodyART starter igen på mandag den 8.januar kl.19 i gymnastiksalen på Havndal Skole. Se mere her

 

 

INFO: Nybegyndere søges til 10-ugers CrossFitness på lukket hold. Der trænes i 10 uger med start torsdag den 1.februar.
Læs mere og tilmeld dig her

 

NFO: Er du kvinde og medlem af Havndal Fitness? Så tilmeld dig LadyWalk den 27.maj TILMELD DIG HER

 

 

 

 

 


INFO: Kom til CrossFitness tirsdag og torsdag kl.18-19 og div. spinninghold, som bookes i kalenderen herunder :)

HUSK: Medlemmer af Havndal Fitness kan nu selv logge ind og se hvilke kontaktoplysninger, vi har registreret. Se mere under menuen "Medlemmer" eller her

Forsiden Book introtime i Fitness
Book introtime i fitness PDF Udskriv Email



ER DU ENDNU IKKE MEDLEM AF HAVNDAL FITNESS, MEN GERNE VIL VÆRE DET, KAN INSTRUKTØRERNE BOOKE EN INTROTIME TIL DIG.

Til introtimen introduceres du for maskinerne og centret i det hele taget. Du vil i samarbejde med instruktøren få udarbejdet et træningprogram baseret på dine individuelle ønsker, hvad enten det gælder vægttab, styrke ryggen, forbedre konditionen eller hvad end det måtte være.

Du kan booke en introtime ved at sende en mail til: Denne emailadresse er beskyttet mod programmer som samler emailadresser. Du skal aktivere javascript for at kunne se adressen. eller ved at møde op i Havndal Fitness i det tidsrum, hvor der er en instruktør til stede.

HUSK AT MEDBRINGE TIL INTRO:

NemID og Kontonummer (til brug til Nets Betalingsservice), rene indendørssko, håndklæde og vandflaske. Der kan ikke foretages indmeldelse eller laves nøglebrik uden kontonr. og NemID.


Der er instruktører i Havndal Fitness på flg. dage og tidsrum (undtagen ferier og helligdage)


Mandag: kl. 18 - 20

Tirsdag: kl. 18 - 20

Onsdag: kl. 18 - 20

Torsdag: kl. 18 - 20